Известный эксперт по отношениям доктор Джон Готтмэн за время своей практики изучил сотни пар. Он наблюдал различие в поведении между счастливыми супругами и теми, кто находится на грани развода.
На основе своих наблюдений он вывел четыре основных причины распада браков и назвал их "четырьмя всадниками апокалипсиса отношений": критика, презрение, отрицание, скрытность.
Критика. Высказывать свое недовольство можно по-разному: "Ты забыл купить молока по дороге домой" и "Ты всегда забываешь купить молока, потому что ты эгоист и дурак". Суть одна, но если первая фраза вряд ли кого-то обидит, то вторая станет началом ссоры.
Презрение. Когда пары выражают напрямую ненависть друг к другу, они создают такое острое напряжение, что любое рациональное решение становится невозможным.
Отрицание. Это и есть та самая игра "Дурак-сам дурак". Такой "естественный" ответ на нападки партнера ни к чему хорошему не приведет.
Скрытность. А если точнее - уход от обсуждения проблемы - тоже отношения не улучшает. Как правило, к этому склонны мужчины.
По словам Готтмэна, если во время ссор люди совершают все четыре ошибки, развод можно предсказать с 94-процентной точностью. Причем касается это не только уставших друг от друга супругов, но и молодоженов.
